A che età dovresti iniziare a nutrirti da solo?
introduzione
Il passaggio dalle puree ai solidi è una grande pietra miliare nella crescita del bambino e l'autoalimentazione ha un ruolo fondamentale da svolgere durante questo processo. È il momento in cui i bambini iniziano a sperimentare nuove texture, sapori e mangiare da soli. ma quando si tratta di autoalimentazione, è effettivamente salutare per
prestazioni per l'autoprocurazione del bambino
L'autoalimentazione è più che mangiare, è una preziosa abilità 3D che fa miracoli:
alimentazione indipendente: aiuta i bambini ad esercitare il loro diritto di controllo sul cibo, creando un senso di indipendenza e di autosufficienza.
Sostenere lo sviluppo delle capacità motorie: raccogliere il cibo con le mani e indirizzarlo verso la bocca (anziché nutrirlo con il cucchiaio) favorisce lo sviluppo delle capacità motorie fini, del coordinamento occhio-mano e della forza di presa necessaria per scrivere, disegnare ecc.
Comprendere causa ed effetto: quando i bambini si accalcano per mangiare, imparano che devono agire per ottenere effetti che è una comprensione cognitiva di base.
abitudini alimentari sane: quando i bambini imparano a nutrirsi da soli, possono imparare a controllare le porzioni e la quantità di cibo che devono mangiare, il che può aiutarli a fare buone scelte sulla loro dieta più tardi nella vita.
le fasi di sviluppo autoalimentazione
raggiungere la padronanza dell'autoalimentazione in fasi
Quando il bambino è pronto a sedersi e a ingoiare solidi, è bene lasciarlo mangiare da solo. La transizione per la maggior parte è lenta cibo morbido e facile da mangiare.
- le fasi intermedie: una maggiore destrezza dei bambini si può notare dal modo in cui usano gli utensili e mangiano diverse consumazioni e cibi.
le fasi avanzate: le capacità di autoalimentazione più avanzate si sviluppano di solito nelle fasi successive, quando il bambino è più grande e più adulto, come essere in grado di servirsi da solo, essere disposti a provare nuovi tipi di alimenti, ecc.
le capacità motorie e come l'autoalimentazione aiuta
L'autoalimentazione è un compito dinamico di sviluppo delle capacità motorie:
Coordinamento occhio-mano: ottimale per quando i bambini attraversano la fase di afferrare e mangiare, che trascende sicuramente altre attività importanti.
forza di presa e destrezza: la manipolazione di utensili e cibo richiede forza di presa e migliora la destrezza delle dita.
Abilità motorie orali: è importante che i bambini sviluppino le loro abilità motorie orali masticando e mordendo gli alimenti, questo aiuta nello sviluppo del linguaggio e del linguaggio.
l'importanza dell'autoalimentazione nello sviluppo cognitivo
sviluppo cognitivo (pensiero): l'autoalimentazione svolge un ruolo importante nello sviluppo cognitivo.
Risoluzione dei problemi: devono capire come mettere il cibo in bocca.
In questo caso, l'autoalimentazione può aiutare il bambino a imparare le relazioni spaziali pensa a raccogliere piccoli cibi con le dita e portarli in bocca.
Memoria e anticipazione: quando un bambino riconosce le routine del pasto, attende con ansia quello che succederà dopo, il che aiuta a sviluppare le sue capacità di memoria.
possibili sfide di autoalimentazione
Mentre l'autoalimentazione è una buona cosa, ha alcuni problemi:
disordine: non sarà facile alimentarsi da soli, quindi preparati a gestire il disordine e mantenere una routine di pulizia.
Inizio lento: all'inizio i bambini possono mangiare lentamente, il che è frustrante per il bambino e per chi si prende cura di loro.
Questo è tuttavia condizionale per quanto riguarda i bambini, ma può essere preoccupante per i genitori in quanto sono parzialmente seminati principalmente su ciò su cui si basano, mantenere l'equilibrio nutrizionale è sempre una preoccupazione sicura.
consigli per far sì che il tuo bambino si auto-alimenti
il proseguimento dell'autoalimentazione di bambini piccoli con successo con strategie di successo durante i pasti;
offrono una gamma di alimenti e di consistenze diverse, sia per mantenere l'interesse dei bambini, sia per assicurare loro una dieta equilibrata.
Routine e coerenza: creare una routine nell'ambiente dell'ora del pasto, che segnali al bambino che deve prestare attenzione quando è il momento di mangiare.
pazienza e incoraggiamento: i bambini devono essere incoraggiati a nutrirsi da soli con delicatezza, senza pressione o coercizione.
Modellare il comportamento: mostrare ai bambini come vorresti che mangiassero.
Perche' e' importante avere un controllo mentre ci si autoalimenta?
l'autoalimentazione è controllata per garantire la sicurezza:
rischi di soffocamento tenere d'occhio i rischi di soffocamento e avere a portata di mano molti aiuti di prima necessità.
nutrizione: prestare attenzione alla dimensione delle porzioni e alla varietà della dieta aiuta a garantire che i bambini ricevano i nutrienti necessari per il loro corpo in via di sviluppo.
aiutare senza fare: aiutare i bambini che imparano a nutrirsi da soli ma resistere all'impulso di farlo per loro.
conclusione
l'autoalimentazione è ottima per i bambini promuovendo una varietà di abilità di sviluppo e gettando le basi per un sano rapporto con il cibo mentre crescono. i genitori, sostenendo i loro figli e utilizzando le giuste strategie possono aiutare a passare da queste fasi chiave della vita prima che il bambino o il bambino piccolo protestino.